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La Mela Fuji: scopriamo insieme le sue virtù!

19/12/2020
Categorie:
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  • Di stagione
  • Frutta
Mela Fuji

Buccia croccante e polpa soda, dolce e succosa: scopriamo di più su questo straordinario frutto, considerato la mela della salute!

La Mela Fuji, originaria del Giappone, è la varietà di mela più coltivata al mondo. La forma è quasi completamente tonda, la buccia rossa con striature tendenti all’arancione. Le sue principali caratteristiche sono la polpa soda e granulosa e l’ottimo profumo. La consistenza, unita all’intenso sapore dolce, la rendono una tra le varietà di mela più amate. Sono estremamente versatili, perfette per il consumo fresco, come spuntino sano e rinfrescante, ma anche come ingrediente principe in numerose ricette, sia dolci che salate.

La mela della salute

La mela Fuji è così definita per via dell’interessante profilo nutrizionale, in grado di apportare numerosi benefici all’organismo. Il buon tenore di fibre e pectina, contenuta principalmente nella buccia, stimolano l’equilibrio digestivo e regolarizzano il transito intestinale. Il contenuto di Vitamina C e acido folico rafforzano il sistema immunitario e contrastano l’azione dei radicali liberi. Pur essendo molto dolci, le mele Fuji hanno un basso indice glicemico, che rende il consumo adatto anche per i diabetici.

 

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Cristina

Cose Buone e Solarelli

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Buonissime al naturale, le ciliegie #solarelli son Buonissime al naturale, le ciliegie #solarelli sono sinonimo di allegria in cucina: aggiungetele alle vostre insalate di frutta per una merenda che farà sorridere voi e il vostro corpo! 

#solarelli #soloilmeglio #fruttadistagione #ciliegie
🍒Lo sapevi che le ciliegie svolgono una natural 🍒Lo sapevi che le ciliegie svolgono una naturale azione antidolorifica, antinfiammatoria, antiossidante e anti invecchiamento?
Essendo quasi prive di calorie, le ciliegie sono ideali anche nell’ambito di diete ipocaloriche. Questi piccoli e deliziosi frutti dal colore rosso intenso, sono dei veri e propri alleati dello star bene!🍒

Altre curiosità sul nostro blog #cosebuone

#solarelli #soloilmeglio #fruttadistagione #ciliegie #losapeviche
🍓❤️Auguri a tutte le mamme ❤️🍒 #fes 🍓❤️Auguri a tutte le mamme ❤️🍒

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🍓Porta energia e dolcezza nel tuo piatto, con 🍓Porta energia e dolcezza nel tuo piatto,  con il rosso delle fragole della Basilicata Solarelli !
tante idee per piatti sempre più gustosi e genuini, come questa  fresca insalata verde arricchita dal sapore delle fragole #Solarelli con aceto balsamico. Rendi la tua pausa pranzo un momento di piacevole benessere, anche sul lavoro!🍓😋

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Un tipico piatto dai colori e sapori primaverili c Un tipico piatto dai colori e sapori primaverili che si cucina in pochi minuti: uova in camicia e asparagi #Solarelli 🍳🌱 Il tuorlo cremoso, si amalgama al delicato sapore degli asparagi Solarelli. Un piacere per il palato, ma anche per gli occhi! Il giallo intenso dell’uovo e il verde brillante degli asparagi Solarelli richiamano questa splendida stagione. Scopri come prepararlo sul nostro blog #Cosebuone

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🍓Il rosso e la dolcezza caratterizzano le frago 🍓Il rosso e la dolcezza caratterizzano le fragole varietà sabrosa candonga Solarelli🍓
Un profumo incredibile che si sprigiona al taglio del frutto!
Buone da mangiare tal quali, ottime in tantissime ricette! Provale in dolce goloso e leggero: la crostata di fragole #Solarelli con crema di ricotta e yogurt, ottima come colazione, merenda e dessert e facilissima di preparare. Scopri la ricetta sul nostro blog #cose-buone

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Pochi ingredienti e di qualità! I nostri asparagi Pochi ingredienti e di qualità!
I nostri asparagi si prestano a mille ricette, e vi invitiamo a condividere le vostre, taggandoci! 
Oggi li proponiamo così, semplici, per assaporarli a pieno: una cottura al vapore e serviti con olio, sale, pepe e limone! 🤤😋
#buonappetito
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Verde! Delicati e saporiti gli asparagi, sono tra Verde! Delicati e saporiti gli asparagi, sono tra gli ortaggi più attesi della primavera. 🌱 Questa verdura vanta di ottime proprietà nutrizionali e sono diversi i modi per gustare il sapore intenso di questi preziosi germogli spontanei, in un risotto cremoso, con le uova, ma anche in una fresca insalata primaverile! 🥙

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Condividiamo con entusiasmo la partecipazione come Condividiamo con entusiasmo la partecipazione come sponsor tecnico all’edizione numero 10 della @diabetesmarathon 
Conoscete il programma? 👀
🌳 La  decima edizione si veste dei colori della natura 🌱 🌿 attraversando, con i suoi percorsi adatti a tutti, atleti, corridori amatoriali, camminatori e famiglie, i parchi 🌳 e i giardini più belli di Forlì.
→ Gara Competitiva UISP di 10km 🏁
→ Corsa non competitiva 6,5 km 🏃‍♀️ 🏃
→ Camminata 10 km🚶‍♀️🚶‍♂️
𝗦𝗼𝘀𝘁𝗶𝗲𝗻𝗶 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝘁𝘂 𝗹𝗮 𝗿𝗶𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮, 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗠𝗮𝗿𝗮𝘁𝗵𝗼𝗻!
Sono aperte le iscrizioni, scoprite il programma qui ↓
https://www.diabetesmarathon.it/site/dm-run/
All’arrivo troverete le mele Solarelli a idratarvi e sostenervi!
È bello e fa bene partecipare attivamente a questi eventi, e promuovere uno stile di vita sano. Una mela al giorno 😉
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